吃蒜苔有哪些好处?

发布时间:2018-06-13   编辑:admin    
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蒜薹又叫做蒜毫,是从大蒜中长出来的,在中国已经有2000多年的历史了,不论是南方北方都十分喜爱并广泛种植这种蔬菜。而且我国被成为“天下第一蒜”的商河蒜苔,远销海外,如:日本、韩国。是知名度极高的保健蔬菜。那么,吃蒜苔都对我们的身体有什么好处吗?

吃蒜苔有哪些好处?

蒜苔中还含有着丰富的维生素C,维生素C有着解毒的作用,对心脑血管能起到一定的保护作用,长期食用可以预防血栓形成,可以保护肝脏,对高血压、高血脂人群都是十分不错的食物哦!

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