酒糟鼻需要注意哪些生活细节?

发布时间:2019-07-15   编辑:admin    

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权威解答

1、 酒糟鼻给肌肤带来的危害是很大的,患者一定要养成良好的卫生习惯,平时除了要注意清洁自己的皮肤之外,穿得衣服都要勤换洗,被单枕头也是一样,清洗干净之后,一定要在太阳底下暴晒,这样可以杀菌,也可以将螨虫消除掉,平时洗脸的时候,可以适当的用肥皂清洗,这样可以防治酒糟鼻的发生。

2、 患上酒糟鼻的人,皮肤都是比较脆弱的,所以在白天的时候,出门一定要做好防晒工作,出门之前的半个小时涂上防晒霜,然后穿上长袖,在带一把伞,避免紫外线和阳光接触到自己的皮肤,如果太阳比较强烈的时候,那就不要出门了,还要避免长期在温度比较高的地方工作,这样才能防止酒糟鼻的出现。

3、 患者还要养成良好的作息时间,晚上不能够熬夜,一定要做到早睡早起,每天在花半个小时的时间来做运动,可以跑步或者练太极拳,另外,皮肤尽量不要接触化妆品,也不要抽烟喝酒,吃的食物最好是以清淡为主,只要做到这几点,才能够防止酒糟鼻的发生。